“명상도 하고 싶고, 몸도 풀고 싶고, 땀도 흘리고 싶은데… 어디가 좋을까?” "새해, 새로운 나를 찾는 여정에 함께해보세요!" 스트레스 해소, 명상, 운동까지 한 번에 챙길 수 있는 선무도!!! 2024년 새로운 시작을 꿈 꾸는 수련 회원을...

1월 13일(토) 오후 5:30 명상 6:30 수련 8:00 차담 * 4단 이상 고단자분들의 많은 참여 바랍니다. 팜스투게더 🙏 해피 투게더 🪷 서울본원 02-763-2980 SunmudoSeoul.com

하루 하루 찾아오는 깨달음, 가장 깊은 행복으로! 선무도 서울본원 명상요가센터 Seoul Sunmudo Center 는 1985년 처음으로 문을 연 수련원으로 선무도의 시작과 함께 하고 있습니다. 선무도 서울본원은 항상 여러분에게 열려 있는...

"지난 해의 시은에 감사드리며 갑진년 새 해에는 건강과 행복이 충만하고 소원 성취하시길 축원드립니다." 함월 적운 합장 (선무도 대금강문 문주/골굴사 주지) #골굴사 #GolgulsaTemplestay

2023년 12월 30일(토) ~ 2024년 1월 1일(월) 연말 휴강 합니다. 2024.1.2(화) 용의 해(갑진년) 수련 개강! 용의 해(갑진년)에도, 선무도 수련으로 건강한 일상과 수행을 함께 이어가겠습니다. 감사합니다. 😌🎄...

靜坐 然後 知 平日之氣浮(정좌연후지 평일지기부) 고요히 앉아본 뒤에야 보통때의 기운이 들떠 있음을 알았네. 守默 然後 知 平日之言燥(수묵연후지 평일지언조) 침묵을 지키고 나니 지난날의 언어가 조급했음을 알았네. 省事 然後 知 平日之費閒(성사연후지...

지난 주 제93회 선무도 서울본원 승급심사 송년법회에서 하신 법문입니다. "초보자 때나 또는 고단자가 되어서 숙련이 된 상태여서도 항상 초심을 잃지 말고 손가락 하나, 손 마디 하나 하나 모든 움직임을 관하여 마음을 통일하여 '삼매'를 이루는...

제64회 선무도 승단심사 합격자 단증 수여! 축하드립니다.

2023년 선무도 발전을 위해 헌신하신 분들에게 감사패를 수여 하였습니다. 김정열님, 박상희님 최성엽님, 김종성님 그리고 이진숙님! 감사합니다. 그리고 축하드립니다. 귀하께서는 평소 선무도 수련정진에 남다른 모범과 함께 회원간의 친목과 활성화에...

초급 4급 이희호 백정훈 김윤이 조연희 노현주 초급 3급 정인영 조설희 신지원 하민중 초급2급 김은순 최두진 초급1급 한이슬 1단7급 박찬용 1단6급 장동옥 1단4급 강희선 1단2급 김향숙 2단8급 오동균 김민정 김은선 2단7급 조계운 2단 6급...

갑작스런 이별에 놀랍고 마음이 아픕니다. 떠나보내기 힘든 마음이 모두 같습니다. 항상 밝고 따뜻하게 모든 분들을 챙기시던 너무나 훌륭한 인품을 지닌 분이셨습니다. 선무도 서울본원의 든든한 어른이셨습니다. 현각(賢覺) 박상희님을 추모합니다....

제93회 선무도 승급심사! 12월 15일(금) 오후7시~9시. 승급심사, 단증수여식, 송년법회,다과회 2023년을 되돌아보는 적운 큰스님의 송년법회가 있습니다. 많은 참여 바랍니다. #승급심사 #선무도

"12월 1일입니다. 계묘년 한 해 어떻게 보내셨나요? 항상 이 때 즈음이면 한 해가 너무 빠르게 느껴집니다. 푸른 하늘과 상쾌한 공기가 머리를 맑게 하는 날입니다. 맑은 마음으로 여러분과 함께 계묘년을 잘 마무리 하겠습니다." 12월의...

선무도! 움직이는 명상으로 몸과 마음을 깨운다. 서울시 공식 체험관광 브랜드 원모어트립에서 선정한 서울의 대표 체험관광 상품으로 선정 되었습니다. 선무도! 움직이는 명상으로 몸과 마음을 깨운다. 움직이는 명상, 선무도 서울본원 02-763-2980

지난 16일 저녁에 적운 큰스님의 고단자 연수 제7강이 있었습니다. 2승형 전/후반부 동작들을 점검 하였습니다. 움직이는 명상, 선무도 서울본원 02-763-2980

선무도 수련을 하며 건강한 일상과 수행의 삶을 실천해 갑니다. 2023.11.11 선무도 선법회(서울,경기 고단자) 정기수련 움직이는 명상,선무도 서울본원 02-763-2980

서울(경기)지역 선무도 4단 이상 고단자 수련입니다. 많은 참여 바랍니다. 11월 11일(토) 오후 5:00 명상 6:00 선무도 수련 7:30 차담 움직이는 명상, 선무도 서울본원 02-763-2980 Palms Together 🙏...

가을의 기도 - 이해인 가을이여 어서 오세요. 가을 가을 하고 부르는 동안 나는 금방 흰 구름을 닮은 가을의 시인이 되어 기도의 말을 마음속에 적어봅니다. 가을엔 나의 손길이 보이지 않는 바람을 잡아 그리움의 기도로 키우며 노래하길 원합니다....

제8회 선무도 학술대회 자료집! "선무도 수행과 심신치유" 지난 10월 21일 골굴사에서 개최된 선무도 학술대회 자료집을 공유합니다. 이번 학술 대회는 한국불교상담학회와 함께 공동으로 주최를 하였습니다. 선무도 학술대회 자료집! - 선무도...

합격을 진심으로 축하 드립니다.