총4주 과정으로 선무도 입문자를 위한 과정입니다.
7월 4일(토) 부터 시작되는 입문과정에 많은 신청 바랍니다.
본 과정은 온라인 수업으로도 참여 가능합니다.
총4주 수업이 진행 됩니다.
7월 4일
7월 11일
7월 18일
7월 25일
수련시간: 오후 1시 부터 ~2시 20분 까지
1주차: 선무도 소개, 호흡명상법, 선체조 유연공
2주차: 선요가 오체유법, 영정좌관
3주차: 선기공 지대체
4주차: 선무술 기본공
선무도 수련을 망설이고 계시다면 주말 여유시간에
입문반으로 선무도 수련을 체험하세요.
감사합니다.
선무도 서울본원 02-763-2980
7월 입문과정 신청하기!!!
선무도서울본원명상요가센타 Seoul Sunmudo Center
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